医師300人が選ぶ食材総選挙から 第５位は「お酢」 お酢の効果は... ・血糖値の急上昇や血圧を抑制（アデノシンというが 分泌されてそれにより血管が広がり、血圧が下がるということが分かっています。）・疲労回復・代謝アップ（酢酸がとても多く含まれてい…