最近、テレビや雑誌でもコラーゲン製品が取り上げられていて、その健康、美容効果がさらに話題になっています。 2017年には、コラーゲンが人気受注健食素材ランキングで「第２位」と上位でした。 それほど美容と健康のために積極的に摂りたいと思う成分でも…

医師300人が選ぶ食材総選挙から 第５位は「お酢」 お酢の効果は... ・血糖値の急上昇や血圧を抑制（アデノシンというが 分泌されてそれにより血管が広がり、血圧が下がるということが分かっています。）・疲労回復・代謝アップ（酢酸がとても多く含まれてい…